Rytmisk sportsgymnastik

RSG er en mere teknisk krævende gymnastikform, der appellerer til piger, som er smidige og har en god portion tålmodighed. 

Træningen er målrettet konkurrencer.

Rytmisk Sport Gymnastik er en olympisk disciplin, der blandt andet er kendt for sine redskaber, som tov, bold, vimpel, tøndebånd og køller. Der holdes konkurrencer for både hold og individuelle gymnaster. 

RSG for grupper/hold
Der arbejdes med serier både med og uden håndredskaber for grupper/hold af 3 til 5 piger. 
Vi har grupper for årgang 2014-2009 samt 2008 og derover.


RSG for individuelle
Et udtagelseshold, der samtidig kræver deltagelse på et gruppehold (Grand Prix). 
Der laves serier, som afspejler den enkelte gymnasts kvalifikationer og gymnastiske niveau.
Gymnasterne har, afhængig af alder, 2 - 4 serier hver med forskellige redskaber.

RSG er det op i følgende alderstrin;
Micro:  Årgang 2015 eller yngre
Mini: Årgang 2014-2012
Rekrut & pre-juniur: Årgang 2011-2009
Junior & Senior: Årgang 2008 eller ældre


For at gå på RSG kræves, der ligeledes tilmelding på grandprix (mini årgang 2014-2009) eller RSG gruppe (rekrut, prejunior, junior og senior årgang 2014 eller ældre). 

Håber vi ses. 
Helle Jensen og hjælpetrænere
Tilmeld dig gymnastik
Helle Jensen, instruktør
 
Eline Graarup, Hjælpetræner Mini
Sarah Mathiesen, Hjælpetræner Mini
Helena Vibe, Hjælpetræner Rekrut & Prejunior
Bitten Vibe, Hjælpeinstruktør Junior & Senior
 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Hjerting Idrætsforening | Tobølparken 25 | 6710 Esbjerg | mobil 51441744