Book dig ind på telesikring HIF Indoor Cykling, nederst på siden

Vi arbejder hele tiden på at oprette nye hold som vil være en del af Fitness medlemsskabet.

Yin Yoga
Hatha Yoga
telesikring HIF Indoor Cycling
FitDance
Ældre motion 
Les Mills

Kære fremtidige deltager på Les Mills
Nye hold tilbydes fra start november med kun 9 deltagere, læs mere hvad instruktørerne tilbyder.

Her er vi, Mathias og Annette - de nye instruktører i Hjertinghuset! 

Vi kommer med en opløftende og powerfull energi, fyldt med passion, klar til at undervise dig i Hjertinghusets nye koncept - Les Mills! 

Les Mills udvikler træningsprogrammer til jer medlemmer og det emmer af kvalitet med både god musik og sikker udførelse af træningen. 

I vil få fornøjelsen af følgende træningskoncepter: 
- Les Mills Grit (30 min. intensiv intervaltræning) 
- CXWORX (30 min. træning af core) 
- Bodyattack (60 min. energisk konditionstræning, med et mix af oldschool aerobic) 
- BodyCombat (60. min konditionstræning, inspireret af kampsport) 


Med vores mangeårige erfaringer i feltet garanterer vi dig en god træning med bankende puls, smil på læben, sved på panden og glæde i kroppen. 

Følg med, snart udgives en holdplan. 

 

Åbningstid alle dage
kl. 04.30 til kl. 23.00 
Velkommen til Fitness siden. Her kan du tilmelde dig vores nye fitness afdeling.

For 149 kr. pr. måned er der fri adgang til holdtræninger og maskiner.
 
Ved tilmelding
1. klik på knappen info, læs om holdet

2. opret profil du skal klikke på den lange knap

3. tilmeld dig til fitness til 149 kr. pr. måned
 
Er du medlem af HIF har vi et tilbud til dig som kun vil benytte Fitness maskiner.

1. opret profil du skal klikke på den lange knap

2. Fitness for HIF medlemmer 6 mdr. for 99 kr. pr. måned.
telesikring HIF indoor Cykling, der er afsat 60 minutter vi kører ca. 50 minutter på alle hold.

Her tilmelder du hold, er holdet optaget kan du komme på venteliste ved at klikke på den røde knap, vis.

Bliver du forhindret i at deltage på hold kan du her afmelde så får nr. 1 på ventelisten besked. Afmelding er muligt hvis der er mere end 60 minutter til holdstart.
Kontakt os
Du er altid velkommen til at kontakte os via formularen herunder.
 
Navn:
*
Telefon:
*
E-mail:
*
Evt. besked:
 
Vejledninger

Medlemslogin

Fejlet betaling

Skift betalingskort

Pause fra abonnement

Afmeld abonnement og betalingskort
Fitness instruktør tider i HJertinghus, klik på skema
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Hjerting Idrætsforening | Tobølparken 25 | 6710 Esbjerg | mobil 51441744